Συντάκτης: ioanna

Είναι γεγονός πως η επίσκεψη στον οδοντίατρο κάνει πολλούς ασθενείς να χάσουν του ύπνο τους. Ο φόβος του “τροχού”, η ιδέα και μόνο της οδοντιατρικής αναισθησίας και της γενικότερης οδοντιατρικής πράξης οδηγεί στην αναβολή ή/και στην οριστική ματαίωση του ραντεβού.

Η οδοντιατρική επιστήμη, συγκαταλέγεται στις ταχύτερα εξελισσόμενες επιστήμες της ιατρικής, και σε αντίθεση με ό,τι πιστεύουν οι περισσότεροι ασθενείς η πληθώρα των τεχνικών που χρησιμοποιούνται, από πλήρως καταρτισμένους επαγγελματίες είναι ασφαλείς και ανώδυνες.

Αυτό που πρέπει αρχικά να γίνει κατανοητό από τον ασθενή είναι ότι η οποιαδήποτε αναβλητικότητα από πλευράς του, δημιουργεί συσσώρευση των όποιων οδοντιατρικών προβλημάτων ενδέχεται να έχει, περισσότερα ραντεβού καθώς και μεγαλύτερη οικονομική επιβάρυνση σε βάθος χρόνου. Η έγκαιρη και ορθή αντιμετώπιση αυτών σε πρώτο χρόνο θα δημιουργήσει ένα αίσθημα ασφάλειας στον ασθενή και θα εξαλείψει τα όποια οξεία ή χρόνια προβλήματα αντιμετωπίζει.

Οδοντιατρική πρόληψη

Η τακτική προσέλευση του ασθενή στο οδοντιατρείο για κλινικό έλεγχο, και ο ανά εξάμηνο καθαρισμός είναι ίσως η σημαντικότερη οδοντιατρική πράξη. Ελέγχονται τα επίπεδα τρυγίας (πέτρας), αντιμετωπίζονται δραστικά πιθανά προβλήματα ουλίτιδας, εντοπίζεται πιθανή ύπαρξη νέων τερηδονικών αλλοιώσεων και αξιολογείται το κατά πόσο ο ασθενής εφαρμόζει σωστά στο σπίτι όλους τους κανόνες στοματικής υγιεινής.

Οι συχνές επαναξιολογήσεις των παλαιών εργασιών θα κρίνουν την αναγκαιότητα αντικατάστασης παλαιών εμφράξεων, στεφανών (θήκες) ή γεφυρών πολύ πριν δημιουργηθούν νέες πιο δύσκολα αντιμετωπίσιμες καταστάσεις. Στη χειρότερη των περιπτώσεων θα τις αντιμετωπίσει σε ένα αρχικό στάδιο προλαμβάνοντας την εξέλιξη τους.

Οι εντυπωσιακές νέες και πιο ακριβείς μέθοδοι διάγνωσης, και απεικόνισης, προλαμβάνουν και βοηθούν στην εύρεση των περισσοτέρων προβλημάτων που σχετίζονται με τα δόντια και τα ούλα.

Ένας πλήρης ακτινογραφικός έλεγχος στην κλινική μας, 321smile με την βοήθεια του υπερσύγχρονου ψηφιακού ορθοπαντογράφου (συσκευή πανοραμικής απεικόνισης του στόματος) και της ψηφιακής ενδοστοματικής ακτινογραφίας, θα εντοπιστεί ακόμα και το μικρότερο πρόβλημα και θα αναχαιτίσει την εξέλιξη του.

Στη συνέχεια η λεπτομερής επεξήγηση τυχόν ευρημάτων και η κατάρτιση ενός πλάνου θεραπείας θα διαλύσουν τις οποιεσδήποτε αμφιβολίες σας, χτίζοντας μια σχέση εμπιστοσύνης μαζί σας.

Το εξειδικευμένο προσωπικό, οι έμπειροι ιατροί και επιστημονικοί συνεργάτες της κλινικής μας είναι πάντα δίπλα σας ήδη από το πρώτο ραντεβού, το οποίο μπορεί να έχει συμβουλευτικό και υποστηρικτικό χαρακτήρα.

Το ήρεμο και καλαίσθητα διαμορφωμένο περιβάλλον του ιατρείου μας, σε συνδυασμό με την πολυετή πείρα του εξειδικευμένου προσωπικού μας, θα δημιουργήσει αμέσως ένα κλίμα ασφάλειας και σιγουριάς, διασφαλίζοντας πως θα βιώσετε την πιο ευχάριστη οδοντιατρική σας εμπειρία.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις μεθόδους πρόληψης οδοντιατρικών παθήσεων και να μην χρειαστεί να επισκέπτεστε τον οδοντίατρο συχνά, διαβάστε το άρθρο μας Όλα όσα πρέπει να κάνετε για να αποφύγετε τον οδοντίατρο

Είναι γεγονός ότι οι περισσότεροι άνθρωποι περνάμε κάποια περίοδο της ζωής μας που συνοδεύεται από συχνές επισκέψεις στον οδοντίατρο. Είτε γιατί μας ταλαιπωρεί κάποιος πονόδοντος είτε επειδή έχει αλλοιωθεί η εικόνα μερικών ή περισσότερων δοντιών μας, στρεφόμαστε, σε κάθε περίπτωση, στην αναζήτηση οδοντιατρικών λύσεων.

Πώς θα μπορούσαμε όμως να ενεργήσουμε ώστε να αποφύγουμε κάποιες από τις αχρείαστες επισκέψεις στον οδοντίατρο;

Τι πρέπει να κάνουμε, δηλαδή, ώστε να επισκεπτόμαστε τον οδοντίατρο μόνο για καθαρισμό και κλινικό έλεγχο.

Ένα μέρος της απάντησης προκύπτει από την ίδια την ερώτηση:

Καθαρισμός

Σύμφωνα με το ιπποκρατικό γνωμικό «καλύτερα να προλαμβάνεις παρά να θεραπεύεις», θα αναλύσουμε τα κέρδη που αποκομίζει ο ασθενής εκτελώντας επιμελώς την πράξη του καθαρισμού των δοντιών.

Ο καθαρισμός είναι η πιο διαδεδομένη και η πιο απαραίτητη οδοντιατρική πράξη για όλους τους ασθενείς, καθώς ανήκει σε αυτό που στην ευρύτερη ιατρική ονομάζεται πρόληψη. Στην οδοντιατρική γλώσσα, ο καθαρισμός ονομάζεται αποτρύγωση.

Η ετυμολογία της λεξης προέρχεται από τη λέξη «τρυξ», η οποία στην ορολογία της οινοποιίας αντιπροσωπεύει το κατακάθι, τη μούργα σε πιο λαϊκή ερμηνεία. Κι αν στην οινοποιία η λέξη τρύγος μας φέρνει στο μυαλό σταφύλια, μούστο και κρασί, στη στοματική κοιλότητα η λέξη τρυγία έχει μόνο αρνητικό πρόσημο.

Η τρυγία λοιπόν στην οδοντιατρική επιστήμη αναφέρεται στις σκληρές, ενασβεστωμένες εναποθέσεις πάνω στις επιφάνειες των δοντιών, καθώς επίσης και στις προσθετικές εργασίες όπως είναι οι εμφράξεις, οι γέφυρες και τα εμφυτεύματα.

Ο σχηματισμός της δεν γίνεται στιγμιαία, αλλά μέσα σε κάποια 24ωρα, όπου η μαλακή σύσταση της πλάκας μετατρέπεται από τα διάφορα άλατα που βρίσκονται στο σάλιο μαζί με τα προϊόντα μεταβολισμού παθογόνων μικροβίων σε τρυγία ή πέτρα, όπως συνηθίζεται να λέγεται από τους ασθενείς. Αυτές οι σκληρές εναποθέσεις μπορούν πλέον να αφαιρεθούν μόνο από τον οδοντίατρο.

Αρκεί η επίσκεψη στον οδοντίατρο ώστε να μην ξανασχηματιστούν;

Για να αφαιρεθεί η τρυγία σίγουρα. Για να αντιμετωπιστούν τα επακόλουθα της τρυγίας-ουλίτιδας, περιοδοντίτιδας, κακοσμίας στόματος και αιμορραγίας των ούλων, η μοναδική ασφαλώς λύση είναι ο επαγγελματικός οδοντιατρικός καθαρισμός, ο οποίος πρέπει να γίνεται κατά μέσο όρο 2 φορές τον χρόνο.

Αν όμως καθορίζαμε με βάση τα ποσοστά την αναγκαιότητα ενός οδοντιατρικού καθαρισμού ως μέσο λύσης και πρόληψης ενός προβλήματος, θα λέγαμε ότι αυτό που είναι πολύ πιο σημαντικό είναι η ατομική άσκηση της στοματικής υγιεινής τις υπόλοιπες 363 ημέρες του έτους.

Η επίδειξη του σωστού τρόπου άσκησης της ατομικής στοματικής υγιεινής αποτελεί πάντα ευθύνη του θεράποντος οδοντιάτρου. Η τήρηση όμως αυτής αποτελεί ευθύνη του ασθενή.

Σωστό, επιμελές και με σωστή τεχνική βούρτσισμα, χρήση μεσοδόντιας βούρτσας και οδοντικό νήμα αποτελούν τους 3 παράγοντες πρόληψης και επιτυχίας.

Tips για μια σωστή καθημερινή φροντίδα των δοντιών

• • Το νήμα πρέπει πάντα να είναι κερωμένο.
  • Η οδοντόβουρτσα να έχει μικρή κεφαλή, έτσι ώστε να είναι εύκολη η πρόσβαση και στα πίσω δόντια.
  • Να μη βρέχουμε την οδοντόκρεμα πριν το βούρτσισμα, γιατί έτσι περιορίζεται η αποτριπτική ικανότητα των στοιχείων της. Το σάλιο μας είναι αρκετό για να δημιουργήσει τον «αφρό» που επιθυμούμε.
  • Η χρήση στοματικών διαλυμάτων παρόλο που περιορίζει έως έναν βαθμό το μικροβιακό φορτίο, δεν κρίνεται απαραίτητη και έχει μόνο συνεπικουρική δράση, καθώς το σημαντικότερο ρόλο στον καθορισμό των δοντιών τον διαδραματίζει η μηχανική απομάκρυνση των τροφών και όχι η χημική.

Σημαντικό ρόλο διαδραματίζει επίσης και η διατροφή, όπου στόχος είναι ο περιορισμός της ζάχαρης, η αποφυγή των διττανθρακικών και η προτίμηση σχετικά σκληρότερων τροφών.

Επίσης, η μάσηση τσίχλας που περιέχει ξυλιτόλη για μόλις 5 λεπτά 1-2 φορές την ημέρα έχει διαπιστωθεί ότι συμβάλλει στον αυτοκαθαρισμό των δοντιών, καθώς αυξάνει με φυσικό τρόπο την παραγωγή σάλιου. Εξίσου σημαντική για την παραγωγή σάλιου είναι και η σωστή ενυδάτωση του οργανισμού μέσω της κατανάλωσης 6-8 ποτηριών νερού ημερησίως.

Τέλος, αρωγός στην προσπάθεια της τήρησης μιας ορθής ατομικής στοματικής υγιεινής μπορεί να σταθεί και η τεχνολογία, μέσω των σύγχρονων μέσων που μας παρέχει.

Συστήνεται, για παράδειγμα, η χρήση σπρέι καταιονισμού ύδατος με σχετική πίεση για απομάκρυνση των τροφών στα μεσοδόντια τμήματα, καθώς και η χρήση ηλεκτρικής οδοντόβουρτσας με κυκλική ή παλινδρομική κίνηση σε συνδυασμό με κάποια λειτουργία υπερήχων.

Η διατήρηση λοιπόν ενός υγιούς στοματικού περιβάλλοντος είναι στο χέρι σας. Το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να ακολουθήσετε πιστά τις παραπάνω οδηγίες ώστε η επίσκεψη στον οδοντίατρο να μετατραπεί σε μια επίσκεψη ρουτίνας, προληπτικού χαρακτήρα, με στόχο τον περιορισμό όλων εκείνων των αιτιών που προκαλούν ουλίτιδα, περιοδοντίτιδα και τερηδόνα.

Για να τα λέμε μόνο όταν πρέπει!

Δείτε επίσης το άρθρο μας με τις  7 συμβουλές από τον ειδικό για πιο υγιή ούλα